現代人手機電腦不離身,很多上班族都有肩頸痠痛的症狀
而我本身又汗腺不發達,非常容易中暑
再再加上最近去練重機,全身肌肉緊繃
(感覺整組壞光光)
我決定到位在台北‧士林的Alfri Beauty Spa Salon
體驗經絡SPA油壓+頭部SPA刮痧
圖上那位就是今天的美容師,完全看不出年近50
本來想說脫光光會很尷尬+害羞,但美容師非常親切,完全化解緊張感
圖下的3瓶精油是經絡按摩用的,都是從德國進口,用料實在
為了讓客人能放鬆享受,按摩過程都會關燈,所以這次的圖片會比較暗,看不清楚清多多包涵!
經絡SPA一開始會鬆開背部的肌肉,告訴身體,要開始按摩囉~
按摩師會隨著動作,告訴你這是哪條經絡,對應身體哪些臟器
接著,開始按摩,你可以清楚感受到乳酸顆粒對抗著推拿方向......
超級無敵痛啊!!!
別看美容師小小一隻,手勁超強,感覺背部的肌肉都被拉開了
因為我的肩頸僵硬的不像是20出頭的少女
美容師還額外幫我拔罐+滑罐,這兩項不用額外費用喔
完全佛心來了!
接著是腳底按摩。到了這裡,我已經顧不了矜持,叫得跟殺豬一樣
美容師依舊笑笑,笑得我心裡發寒:不錯不錯,身體越來越好了!
我當下超想爬下床,邊哭邊喊:不做了!!!
最後是頭部SPA刮痧,左上角是會用到的工具
刮痧板有分補氣、洩氣,還有幾瓶精油,順便保養頭皮
第一次頭部刮痧感覺很奇妙,但整個過程絕對也跟舒服扯不上邊
直到結束後,會有一股鬆口氣,無敵放鬆的感覺!
今天課程的成果,紅通通紅通通
以為這就結束了嗎?錯!
深層按摩的隔天會更痛,但說實在,痛得很舒服
感覺全身緊繃的肌肉、筋骨都打開了,回家超好睡的 !
課程結束後還有貼心小點,讓你驚嚇過度放鬆的心靈得到休息
下圖為附上Alfri Beauty Spa Salon價目表
價格算是親民,美容師都會多加時間,非常推薦大家去試試:)
最後,Alfri Beauty Spa Salon的地址:台北市士林區葫東街34號9樓
如何到達:士林捷運站轉乘公車302、601、223、206至胡東重慶路口
以及粉絲團:https://www.facebook.com/AlfriBeautySalon?fref=ts
(美容師行程滿檔,記得提早預約喔!)